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茶含有咖啡因和其他物质,可以刺激中枢神经系统,让人兴奋。如果你睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经系统会更加兴奋,使人不容易入睡。

高血压患者应避免喝浓茶,尤其是浓茶。。因为红茶中茶碱含量最高,它会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而增加血压。。喝淡绿茶有利于高血压的治疗。深圳高端桑拿酒店会所

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一般不要使用旧电脑。旧电脑的辐射通常很严重。在相同距离和相同类型的计算机条件下,一般是新计算机的1-2倍。。使用电脑时,有必要调整屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之亦然。然而,它不应该设置得太暗,以免由于亮度太低而影响效果,并且容易引起眼睛疲劳。深圳龙岗南联桑拿

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核心提示:

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