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运动产生的热汗。适当的体育锻炼可以增强身体的耐热性,提高体温调节功能,同时还可以增强体质,预防中暑。。为了避免中暑,老年人可以在夏天下午6点左右锻炼,游泳、散步和太极拳也可以选择参加健身项目。。运动时穿纯棉衣服,具有良好的吸汗性和透气性。锻炼后擦干汗水,体温恢复后使用空调。情绪恍惚:喜欢沉溺于过去的记忆,感情(情绪博客,情绪说)脆弱,情绪“像孩子一样”,忽冷忽热,对那些毫无价值的事情有强烈的兴趣,喜欢唠叨,不管别人是否喜欢听。

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采取坐姿,弯曲双手的食指,用食指的一侧沿着眉毛从唐寅点到太阳穴在两眉毛之间擦拭。至少做10次。

资料来源:保健大厅

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