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公开数据显示,我国目前约有2亿人患有过敏性疾病,其中1亿多人患有过敏性鼻炎。进入秋季,过敏性鼻炎又进入高发季,患者明显增多。耳鼻喉医生表示,过敏体质患者应引起注意,谨防鼻炎袭扰。为何秋季易致过敏性鼻炎高发?医生介绍说,秋季空气比较干燥,风力较大,再加上秋季是作物成熟的季节,也是许多草本植物花粉的传粉时节,使得过敏性鼻炎具备了发病条件。过敏性鼻炎危害很大,患者往往容易出现鼻塞甚至呼吸障碍,并可出现头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷等症状,严重影响工作、学习,降低生活质量。此外,如果患者不注意,还可能引起支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎等疾病。预防过敏性鼻炎,医生建议:1。远离过敏原。对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。2。加强锻炼、劳逸结合。合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累,散步、体操、太极拳、游泳等锻炼有利于减轻过敏。3。冷水洗脸。每天早晨洗脸时建议使用冷水,并可对鼻子进行按摩。4。外出戴口罩。天气转冷时,戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。深圳平湖有那些桑拿

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  干燥的冬春季节,谁不希望拥有充满弹性、水灵灵的皮肤,可是,对于皮肤与水分的关系你又知道多少呢?\r\n 黄褐斑的防治\r\n 孕期保健小知识\r\n 妊娠护理与保健\r\n 常见的妊娠疾病\r\n 1、保证皮肤充满弹性、柔嫩的关键是什么?\r\n 科研发现三种物质是保证皮肤有弹性和柔软的关键:①是水;②是皮肤中保持水分的水溶性物质,人们称之为天然保湿因子(NMF),它们有一只手可以抓住水分,从而将水保留在角质层中;③是皮肤中的脂质,它们薄薄地散在皮肤表面,防止水分的挥发。\r\n 2、哪些原因会破坏水—NMF—脂质的平衡,使皮肤失去弹性、柔嫩?\r\n 内在如皮肤的皮脂腺分泌不足,年龄的增长,激素水平的变化及精神因素。外在如寒冷干燥的天气,还有阳光、污染、不良的水质;酒精、刺激的食物(咖啡、茶)、喜好暴晒于阳光和过度磨擦皮肤。\r\n 3、有无可能性尽量减少皮肤水分的流失,保持皮肤的弹性和柔嫩呢?\r\n 很多人将皮肤失去弹性和柔嫩,单纯归因于皮肤表面缺少油脂,但是实验表明,不会产生软化作用;但即使没有油脂的存在,只要皮肤重新水合,就会恢复柔软和弹性。所以皮肤角质层中的含水量是维持其弹性柔软的决定因素。

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